Harmonie erleben in einer Schwangerschaftsmassage in Köln Lindenthal/Sülz

Schwangerschaftsmassage

Entlastung für sich und das Kind

Schwangerenmassage in Köln Lindenthal/Sülz

Schwangerenmassage - wohltuende Berührung

Genießen Sie besonders in Ihrer Schwangerschaft die wohltuende Berührung einer Massage. Denn gerade in dieser Zeit verändert sich die eigene Wahrnehmung auf

den Körper, da er sich stark hormonell und strukturell umstellt.

Eine Massage kann während der Schwangerschaft sehr unterstützend dabei sein,

sich selbst Zeit zu geben, diese Veränderungen zu spüren und sich mit dem heran-wachsenden Baby in Ruhe zu fühlen.


Achtsame Massage zur Entspannung und Ruhe

Die Erfahrung zu machen, einfach zu sein, sich zu entspannen und loszulassen, kann sehr hilfreich bei der Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems sein. Stresssymptome und Verspannungen können durch die achtsame Berührung

der Massage aufgelöst werden.

Bei Rückenschmerzen, Verspannungen und Schlafproblemen

Eine Schwangerschaftsmassage wirkt unterstützend bei:

• Muskelverspannungen

• Rückenbeschwerden

• Schlafproblemen

  außerdem:

• verbessert sie die Hautelastizität, 
  sowie die Blut - und Lymphzirkulation

• gibt sie emotionale Unterstützung und reduziert Stress

• sie unterstützt die eigene Körperwahrnehmung

Schwangerschaftsmassage in Köln Lindenthal/Sülz mit Wellnesstrainerin Alexandra Lück

Anmerkung: Es ist ratsam, in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten den ärztlichen Rat bezüglich einer Massage hinzu zu ziehen.

Tun Sie sich und Ihrem Kind etwas Gutes mit einer Schwangerschaftsmassage.

Meine Praxis liegt in Köln Lindenthal/Sülz.

Rufen Sie mich an: Wellnesstrainerin Alexandra Lück, Tel: 0157-72923386